近日

沙田镇社区卫生服务中心

联合东莞市国民体质监测中心

（运动促进健康中心）

对35名干预对象进行第一次体质测试

测体脂、测心肺、测柔韧性……

每个人拿到了一份自己的身体“初始数据”

现场直击：测了什么？

身高、体重、体脂率、纵跳、台阶试验、肺活量、坐位体前屈、稳定性测试……十多项检测一项接一项进行。

“以前只关心秤上数字，今天才知道自己内脏脂肪偏高。”有参与者测完说。结束后，每人都拿到了一份属于自己的初始数据，对自己身体情况有了初步了解。

科学管理：一人一方案

首次测试不是目的，而是制定个体化干预方案的依据。接下来，沙田镇将根据这35份体质测试数据，为每个人出具个体化评估报告，并分层制定运动处方和膳食建议。后续还会安排第二次、第三次体质检测，用数据看变化、看效果。